荷兰豆炒虾仁这样做营养美味又健康,你想学吗? 答：1、把荷兰豆洗净去茎，斜对切。姜切丝，蒜切片，干辣椒去籽切成菱形。2、在清水中加两滴油，把切好的荷兰豆下水焯。之后把荷兰豆捞起沥水，将焯出来的汤汁待用 … Continue reading 荷兰豆炒虾仁
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荷兰豆炒虾仁 材料 荷兰豆，虾，蒜头，姜，干辣椒（不用太多），鸡蛋，生粉，鲜贝露调味汁，盐 做法 虾的处理： a：虾去壳，去泥线，洗净，在虾肚子上划上几刀，这样炒出的虾仁不会缩卷的厉害。 b：用纸巾吸 … Continue reading 荷兰豆炒虾仁的做法_荷兰豆炒虾仁怎么做_荷兰豆炒虾仁的家常做法_郦紫霜