标签： 药补不如食补

为什么说药补不如食补 答：因为药补的仅仅是营养物质，是强加的外来物质。而食物是我们自身消化的，利用程度比药物高得多，所以食补比药补好得多。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说 … Continue reading 药补不如食补