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冬季天气寒冷，这个时候抵抗力比较弱的话就很容易感冒。感冒的滋味可不好受，既影响生活工作和学习，还会影响人的心情。那么你知道感冒吃什么好吗?感冒了怎么办呢?今天我推荐给大家有效预防感冒的五款药膳方，赶紧 … Continue reading 感冒吃什么好 有效预防感冒的五款药膳方

乌鸡的营养价值 乌鸡又名乌骨鸡、药鸡，为雉科动物乌骨鸡去羽毛及内脏的全体。《本草纲目》称“乌骨鸡甘平，无毒。补虚羸弱，治消渴中恶，鬼击心腹痛，益产妇，治妇人崩中带下，虚损诸病，大人小儿下痢噤口”。乌鸡 … Continue reading 乌鸡的营养价值

百合桃花茶 材料：桃花干品，百合。 做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。 功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。 银 … Continue reading 祛痘吃什么好 推荐7款养颜祛痘药膳方

现代的年轻人平时工作压力以及生活压力都是很大的，熬夜已经成了家常便饭，不规律的饮食以及生活习惯，让很多人的身体处于亚健康的状态，身体的抵抗力变差，是很容易引起身体患病的，其实我们可以通过饮食的方法来调 … Continue reading 药膳鸡汤的配料

日常生活中，很多人都处在亚健康的状态，比如总感觉精神不振、腰膝酸软等，但是去医院检查却查不出病因。下面为大家介绍一些有健脑益肾、补中益气、活血化淤等功效的中药食疗办法，希望大家试试。 1.山楂枸杞茶健 … Continue reading 5款食疗养生药膳

　　煲汤是市民煮药膳的常用方法。一些市民自己搜罗药膳偏方熬药膳，抓起当归、黄芪、枸杞等药材和羊肉、牛肉烧煮，以为这就成了药膳。对此，专家表示，药膳并非是中药、食物的简单相加，盲目进补反而适得其反，应当 … Continue reading 家庭煮药膳 小心误区

　　春季来临，一些酒店纷纷打出“药膳美食”、“滋补火锅”等招牌以招徕顾客。然而有关人士提醒市民，药膳并非人人都能吃，食用药膳不当不但起不到滋补健身的效果，还有可能损害身体健康。 　　眼下不少酒店宣称， … Continue reading “药膳美食”也会害人吗