草莓的营养价值及功效与作用

草莓的营养价值与功效有哪些答：草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受 … Continue reading 草莓的营养价值及功效与作用