茯苓怎么吃最健康? 答：1、冲泡茯苓粉 可用牛奶或滚开水将茯苓粉冲化、调匀，每天晨起吃约净含量20克，健脾又有助于提高免疫力。2、茯苓茶 成人每日6-12克，煎水代茶饮服，隔两日1次，或每月服10次即 … Continue reading 茯苓块怎么吃
茯苓怎么吃最健康? 答：1、冲泡茯苓粉 可用牛奶或滚开水将茯苓粉冲化、调匀，每天晨起吃约净含量20克，健脾又有助于提高免疫力。2、茯苓茶 成人每日6-12克，煎水代茶饮服，隔两日1次，或每月服10次即 … Continue reading 茯苓块怎么吃