标签： 茄子食谱

番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素 … Continue reading 烧茄子的做法_烧茄子怎么做_家常菜

油烧至七成热下土豆、炸至土豆边沿发焦黄，捞出；烧热油至微微冒烟下茄子，炸至茄子边沿焦黄，捞出茄子马上下青辣椒，立刻关火，利用余温就能炸软青辣椒。 地三鲜 原料：土豆150克，茄子300克，青辣椒100 … Continue reading 简单版地三鲜怎么做好吃_地三鲜的做法_家常菜

决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。 决明子烧茄子 原料：茄子500克，决明子30克，大蒜、大葱、姜、盐、料酒、淀粉 … Continue reading 决明子烧茄子的做法_决明子烧茄子怎么做_家常菜

餐桌上最脍炙人口的下饭菜-------鱼香茄子 原料 圆茄子1个 泡椒剁碎 葱1段 姜1块 蒜2瓣。 调料：酱油、米醋、料酒、糖、水淀粉。 鱼香茄子的做法 1、茄子洗净，切成滚刀块撒少许盐,剁碎辣椒酱 … Continue reading 下饭菜鱼香茄子_鱼香茄子的做法_家常菜

这道家常肉末茄子是一道以肉末和茄子打造的美味家常菜，操作简单，营养丰富，是米饭的最佳搭档。肉末茄子是川味家常菜之一。 茄子和少许肉末一起炒制，成菜具有咸鲜可口、油而不腻的特点，而且也是夏日开胃下饭的一 … Continue reading 家常肉末茄子的做法_家常肉末茄子怎么做_家常菜

菜系及功能:家常菜谱 保健食谱 食疗食谱 鲶鱼炖茄子 原料:活鲶鱼750克，茄子200克，香菜30克，猪油、精盐、料酒、酱油、醋、白糖、葱花、姜末、蒜片、鲜汤、味精。 鲶鱼炖茄子的做法 (1)将鲶鱼宰 … Continue reading 鲶鱼炖茄子的做法_鲶鱼炖茄子怎么做_家常菜

我特别特别爱吃茄子，上班的时候公司有个小妹妹每天到饭点儿都会问我，小小姐姐吃饭吗？鱼香茄子？我曾经连续三天吃一模一样的鱼香茄子套餐，我觉得鱼香茄子够香够入味，够下饭，软软的茄子各种吸收其他辅料的风味， … Continue reading 家常茄子的做法_家常茄子怎么做_家常菜

肉松茄子 原料：茄子1根 配料：肉松适量 调味料：炼乳、盐、脆皮糊、油适量 肉松茄子的做法 1、准备好所需食材。 2、将茄子去皮。 3、将茄子切厚片。 4、锅中烧油，将茄片在加入少量盐的脆皮糊中裹匀， … Continue reading 肉松茄子的做法_肉松茄子怎么做_家常菜

肉末蒸茄子 原料：茄子250克，猪肉120克，洋葱20克，玉米粒和豌豆各少许 辅料：料酒1茶匙，李锦记财神蚝油2茶匙，盐少许，水淀粉1.5茶匙，油2茶匙 做法： 1. 猪肉剁成肉末，放入碗中，加入切细 … Continue reading 肉末蒸茄子的做法_肉末蒸茄子怎么做_家常菜

干锅茄子豆角 原料：五花肉 长茄子 豆角 蒜 小红辣椒 郫县豆瓣酱 蚝油 鸡精 白糖 盐 做法： 1、豆角择去老筋，洗净，掰成段。 2、长茄子洗净，切成长条。 3、五花肉切成比茄子窄的长条。 4、小红 … Continue reading 干锅茄子豆角的做法_干锅茄子豆角怎么做_家常菜