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菜系及功效：家常菜谱 苦瓜炒肉丝 主料：瘦猪肉150克配料：苦瓜100克调料：绍酒10克酱油10克鸡蛋清1只味精0.5克精盐3克干淀粉5克白糖20克水淀粉5克芝麻油5克生姜10克花生油400克（实耗5 … Continue reading 苦瓜炒肉丝的做法_苦瓜炒肉丝怎么做_家常菜

菜系及功效：菜谱大全 苦瓜炒胡萝卜食材:苦瓜、胡萝卜、姜、初榨橄榄油。 制作 1. 苦瓜洗干净，纵向切成两半，去瓤，切粒。 2． 胡萝卜削皮洗干净，切成粒。 3． 净锅内加入水，水开之后放些盐和少许油 … Continue reading 苦瓜炒胡萝卜的做法_苦瓜炒胡萝卜怎么做_家常菜

菜名：苦瓜炒猪肝 菜系及功效：家常菜谱 特点：咸香爽口。 原料：苦瓜125克、猪肝250克、大蒜1瓣、黄酒1匙、酱油、麻油、精盐、味精适量。 苦瓜炒猪肝的做法 1.先将苦瓜洗净、去籽、放入盐渍5分钟， … Continue reading 苦瓜炒猪肝的做法_苦瓜炒猪肝怎么做_家常菜

对于我家那个食肉族，回家吃的这两顿饭怎么能少了肉呢？人家打电话，我问吃啥？孩子告诉我这两天天气热，上火，胃口不太好，只要能让她多吃饭，让她的胃口好就行。这能难住你这个擅长做饭的老妈吗？早上起来去市场买 … Continue reading 苦瓜炖排骨的做法_苦瓜炖排骨怎么做_家常菜

焖苦瓜排骨 原料:苦瓜300克，猪肋排250克，红辣椒2个，花生油500克(约耗60克)，姜3片，盐4克，酱油5克，料酒25克，蚝油15克，白糖10克，汤350克，葱粒5克，味精3克，水淀粉15克。 … Continue reading 焖苦瓜排骨的做法_焖苦瓜排骨怎么做_家常菜

这个周末我还在外面，一个个周末就这么飞逝而去。秋天也来了，每年的秋天看着那些厚厚的落下的树叶我有没头没脑的伤感起来，不过今年实在是没这种时间玩这种情绪，全被现实给消磨掉了。奔忙在祖国各地。有筒子问我是 … Continue reading 苦瓜酿鲜虾的做法_苦瓜酿鲜虾怎么做_家常菜

今天的这道美食苦瓜牛肉，是专门送给优谜童鞋的~~~众所周知，我是个狂热的肉食爱好者，但这种狂热仅限于一种肉，我们家很少吃牛肉，我觉得牛肉纤维粗不如猪肉香，但其实牛肉处理得好，是非常滑嫩的，今天就来试验 … Continue reading 苦瓜牛肉的做法_苦瓜牛肉怎么做_家常菜

春天火大，每当这个时候，口腔里的溃疡就像说好了似的，此起彼伏的，这波刚过去，下一波又来了，呵呵，这么说有点像僵尸来了哈，老公更是一年一回的烂嘴角。上网查查原来这个时候吃菠菜最好，看来还是得吃应季蔬菜， … Continue reading 苦瓜木耳炒鸡蛋的做法_苦瓜木耳炒鸡蛋怎么做_家常菜

苦瓜炒蛋，最夏天的一道快手菜。 忽而立夏，中医说法，春夏之交，正是肝旺之时。人体肝功能的活动也逐渐活跃，容易上"火”容易引起情绪波动。适当进食"苦”味食材可清热解毒、平肝"去火 … Continue reading 苦瓜炒蛋怎么做_苦瓜炒蛋的做法_家常菜