苦瓜生吃 苦瓜生吃好不好? 问：对身体有无危害？ 答：苦瓜可以生吃但不是所有人都适合吃。并非人人适合。苦瓜味苦性寒，多吃对胃肠道有刺激作用，特别是平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒的人，大量吃苦瓜可能会加重状况，导致 … Continue reading 苦瓜生吃
