苦斋菜的功效与作用 吃苦斋菜的好处_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

苦斋菜是一种野生草本植物,它是一种具有药用功效的野生蔬菜,平时可以入药,也可以当蔬菜供人们食用,多在春天时采收上市,人们把采收的新鲜苦斋菜可以炒食,也可以做汤,能为身体补充丰富营养,也能预防多种疾病。 … Continue reading 苦斋菜的功效与作用 吃苦斋菜的好处_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

苦斋菜的功效与作用

苦斋菜所含的蛋白质、无机盐及维生素易被机体生理活动所利用,具有抗肿瘤的成分,其特殊的风味可明显增强食欲。另外苦斋菜煲猪骨是当地人们一个春日家庭常用的汤品,能清热解毒,滋阴润燥。 食用方法 将脱水苦斋菜 … Continue reading 苦斋菜的功效与作用