标签： 芹菜焯水多长时间

芹菜焯水几分钟 答：据我了解芹菜焯水的最佳时间是2分钟,使用沸水并保持高温可以确保酶活性最强,同时减少营养成分的流失。如果焯水时间过长,会导致营养成分的大量流失。在购买芹菜时叶色浓绿的不宜买。 抢首赞 … Continue reading 芹菜焯水多长时间(调莲菜焯水多长时间)