花青素食物 答：1、蓝莓 蓝莓是一种常见的花青素水果，被誉为花青素之王。2、黑枸杞 黑枸杞的花青素含量稍次与蓝莓，而且黑枸杞在晒干后，泡茶喝，味道也是非常的清冽，不腻口，适合喜欢日常喝茶养生保健的人。 … Continue reading 花青素的食物
花青素食物 答：1、蓝莓 蓝莓是一种常见的花青素水果，被誉为花青素之王。2、黑枸杞 黑枸杞的花青素含量稍次与蓝莓，而且黑枸杞在晒干后，泡茶喝，味道也是非常的清冽，不腻口，适合喜欢日常喝茶养生保健的人。 … Continue reading 花青素的食物