花菜的介绍 花椰菜，又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝，有白、绿两种，绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。 花椰菜为十字花科芸薹属一 … Continue reading 【花菜】花菜的做法大全，花菜的营养价值，花菜的作用与功效
花菜的介绍 花椰菜，又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝，有白、绿两种，绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。 花椰菜为十字花科芸薹属一 … Continue reading 【花菜】花菜的做法大全，花菜的营养价值，花菜的作用与功效