燕麦花生糊的做法 燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、浮肿、便秘等也有辅助疗效，有效增强体力。 用料： 燕麦15克、花生仁（生）15克、大米50克、纯净水适量。 做法： 1、将花生碎、燕麦和大米放入 … Continue reading 【花生的做法大全】花生的做法_燕麦花生糊的做法
燕麦花生糊的做法 燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、浮肿、便秘等也有辅助疗效，有效增强体力。 用料： 燕麦15克、花生仁（生）15克、大米50克、纯净水适量。 做法： 1、将花生碎、燕麦和大米放入 … Continue reading 【花生的做法大全】花生的做法_燕麦花生糊的做法