芋头功效

芋头有什么作用答：1.芋头丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。2.芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，其丰富的维生素能够激活体内细胞加速新陈代谢，有减肥的功效。3. … Continue reading 芋头功效

芋头的功效和营养价值_芋头_做法,功效与作用,营养价值

芋头营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食，可熟食、干制或制粉。由于芋头的淀粉颗粒小，仅为马铃薯淀粉的十分之一，其消化率可达98.8﹪，在芋头加工方面可制成芋粉及芋泥馅以延长保存 … Continue reading 芋头的功效和营养价值_芋头_做法,功效与作用,营养价值