臀部按摩

臀部怎么按摩 ? 答：下一步采取俯卧体位，两手拇指和食指、中指相对，并同时拿捏两侧臀部肥胖处，一侧2分钟。可加速皮下组织代谢，化解脂肪。第四步然后采取俯卧体位，两掌面用力搓摩两侧臀部2分钟(。可 … Continue reading 臀部按摩

臀部按摩手法

现在很多人都通过按摩的方式，来缓解身体的压力和疲劳。但人们往往会忽视一个部位，那就是臀部。实际上通过对臀部的按摩，可以有效缓解下垂的问题，可以让上年纪的人依然依然保持紧致健美的状态。但是对臀部的按摩方 … Continue reading 臀部按摩手法