吃5种食物最有益肝脏健康

  肝脏是人体最大的排毒器官,健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦,同时也起着调节血糖的重要作用。近日,美国“罗代尔”网刊文介绍了以下几种肝脏最爱的饮食。   十字花科蔬菜。含有各种植物营养素、黄酮 … Continue reading 吃5种食物最有益肝脏健康