我们在生活当中经常会发现身边的人或者是伙伴朋友脸色苍白，这些脸色苍白的伙伴到底是什么原因导致的呢？其实一个人脸色苍白往往提示在饮食当中叶酸缺乏，或者是饮食当中铁元素以及维生素b12缺乏。人之所以会缺 … Continue reading 脸色苍白的伙伴是缺乏营养吗
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胃寒脸色苍白！吃些暖胃食物有助改善气色
胃寒是指经常食用生冷食物或脾胃阳气不足造成阴寒之气凝聚于胃腑的症状。患者经常感到胃脘疼痛，还有呕吐、腹泻、喜暖怕热的情况。胃寒除了导致胃部疼痛，不利身体循环和代谢，时间长了还会影响肌肤状况，易导致 … Continue reading 胃寒脸色苍白！吃些暖胃食物有助改善气色
大病初愈的人吃什么好？这几个要点很重要
大病初愈，往往都会脸色苍白、身体无力、虚弱、食欲差、消瘦……这个时候，我们除了积极配合治疗以外，还要注意好好调养。那么大病初愈吃什么好？ 1.饮食要清淡 大病初愈的人，饮食上尽量以清淡、营 … Continue reading 大病初愈的人吃什么好？这几个要点很重要