标签： 脱脂牛奶减肥法

脱脂牛奶减肥吗 脱脂牛奶有助于保持体重，每天喝1杯牛奶，减肥效果更佳。 很多专家也指出，多数消费者尤其是减肥者非常关注牛奶的脂肪含量，很多人坚持只喝脱脂牛奶，这是一个严重的错误。因为脱脂牛奶营养成分缺 … Continue reading 脱脂牛奶减肥吗_脱脂牛奶减肥法