脚踝扭伤后怎么处理?这6招要牢记在心

当出现脚踝扭伤的时候,千万不要强制性的垫脚走路,首先要自己判断伤情严重程度,如果轻微扭伤的话自己可以采取一些处理方法,如果扭伤程度严重的话需要去看医生。 一、伤势判断 崴脚后先呆在原地不要动,把受伤的 … Continue reading 脚踝扭伤后怎么处理?这6招要牢记在心