标签： 脂肪高

   随着现在生活水平的不断提高，人们的生活指数也不断提高，饮食也在不断的变好。伴随而来的就是脂肪的不断变厚，很多人的小肚子开始变的圆润，啤酒肚也渐渐凸显出来。此时就要特别注意了，内脏脂肪指数变高会影 … Continue reading 内脏脂肪指数高有哪些影响

在大家的观点中，往往都会认为脂肪高的食物容易导致心血管疾病的发生，而且还会让动脉发生硬化，更会让身体变的肥胖，其实这种观点是不完全正确的，因为脂肪也是有好脂肪和坏脂肪之分的，好脂肪其实就是不饱和脂肪， … Continue reading 脂肪高的食物有哪些

很多人都认为脂肪是一种不好的组织，其实不是的，在我们的身体当中，必须要有一定的脂肪，来防止器官在运动过程中受到损伤。但是如果器官当中的脂肪率过高，很容易引起脂肪肝、肥胖等疾病。而体脂率就是计算体内器官 … Continue reading 体脂率高怎么办