标签： 脂肪肝

在我国悠久的历史中，喝茶一直是传统的爱好之一。茶不仅味道醇香，可刷新大脑，改善视力，还可以降低血脂和胆固醇，并且对高血压和冠心病等许多疾病有益。那么，喝茶对脂肪肝有益吗? 喝茶有利于脂肪肝吗 脂肪肝脂 … Continue reading 喝茶有利于脂肪肝吗?

　　脂肪肝与我们的生活习惯密切相关，一些坏习惯更易导致脂肪肝。 　　1、长期不吃早餐，午餐又相对简单，容易导致营养不良，蛋白质等的缺乏会引起肝脏脂肪沉积。 　　2、晚餐太丰盛，营养物质的摄入量在一天中 … Continue reading 饮食坏习惯易导致脂肪肝

　　连日来，本报有关不回家吃饭的报道引起了广大市民的关注，市民吴先生和陈先生对不回家吃饭感受颇深，打来电话向记者诉说了不回家吃饭给自己以及家人造成的种种不良后果，他们总结的一句话是：“常在外吃饭，真叫 … Continue reading 常在外吃饭 让身体“伤不起”

　　“脂肪肝与营养相关，无论是营养不良还是热量过剩，都有导致脂肪肝的可能。营养不良也是导致脂肪肝的重要原因。其实最早引起脂肪肝的原因就是营养不良，只不过随着社会的发展，近几十年由于肥胖、热量过剩等导致 … Continue reading 营养不良也会导致脂肪肝

　　零食、饮料要减少 　　聚餐、聊天、打牌时零食和饮料必不可少，但要注意控制摄入量。瓜子、花生、糖果等小食品中油脂、糖、盐、香料较多，过多食用，会难以消化，导致腹胀、口干舌燥，甚至情绪激动；饮料含糖量 … Continue reading 国庆节吃零食喝饮料要减少

　　“我们应该像限制酒一样限制糖。”12月17日，英国心脏病专家马洛特拉在《每日邮报》上发出呼吁。 　　数据显示，圣诞期间，美国人和英国人的日均糖摄入量均超标3倍多。近日，美国《预防》杂志也盘点了糖的 … Continue reading 糖是怎么伤害你的

　　会影响到肝脏健康的不仅仅是酒精，吃错食物和不良的饮食习惯同样也会伤肝。所以，样保证肝脏健康就要吃对食物以及养成良好的饮食习惯才行。今天，为大家科普一下哪些食物和饮食习惯会伤肝吧。 　　4种最伤肝的 … Continue reading 4种食物最伤肝绝对不能吃