标签： 脂肪成分

鹅肉的脂肪率是较为高的，动能都不低，为240卡路里/100g，减肥瘦身期内不建议吃鹅肉，可以吃些鸡脯肉，鸡脯肉蛋白较为高，人体脂肪低。减肥瘦身最关键的還是留意膳食结构。不必暴食暴饮，平常要留意多吃蔬菜 … Continue reading 鸭肉脂肪含量高吗