标签： 能不能发胖

　　家里生活中有不少人，都希望保持自己的身材，所以大家在饮食方面，就会经常比较建议吃一些什么才能更加有营养。都知道蛋白粉的营养价值很高，其中的微量元素，脂肪含量也很高。所以很多人既想喝蛋白粉，又担心蛋 … Continue reading 喝蛋白粉会胖吗？

土豆是我们常吃的一种根茎类的食物，土豆富含淀粉，富含蛋白质和维生素，尤其土豆里面的钾元素含量非常的丰富，对于预防心脑血管疾病都有很好的作用，另外土豆，国际上公认的减肥食品，平时适当的吃些土豆，有非常好 … Continue reading 光吃土豆会胖吗

山楂干尽管可以提升胃肠的肠蠕动，协助消化和吸收。可是山楂干之中带有的成份、糖份，也有一些发热量是较为高的。假如一次性吃得过多，也很有可能会导致人体脂肪沉积，那样就非常容易导致肥胖症。建议大伙儿要掌握分 … Continue reading 山楂片吃多了会胖吗