标签： 胫骨痛

在锻练之后胫骨前肌疼挺普遍的，比如踝关节解剖结构缺点、膝关节的柔软性与肌张力不佳、慢跑时膝关节的过多旋前、脚跟健紧张焦虑、胫前与胫后肌张力不平衡、运动鞋应用太久导致避震实际效果越差，心身疲惫产生基础代 … Continue reading 胫骨前肌酸痛怎么恢复