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我家新年宴客必备的素菜——寓意勤劳长久的炒春盘 这道简简单单的素菜，被我们取名为"炒春盘”，食材都是选用当季…

10分钟搞定一道色香味俱全的营养快手菜——香煎胡萝卜三文鱼 现如今都市白领繁忙程度是可想而知的，下班回家已然是被资本家榨…

国家免费午餐的出现，给他们带来了福音，但是贫困学校老师的厨艺大多极其简单，营养知识匮乏，有个别学校和地方政府甚至买饼干、面包来应付。希望这三块钱…

如果说豆腐是中国最伟大的发明之一，估计没有人反对吧。跟科技的四大发明相比，豆腐其实跟我们老百姓的生活更近。传说刘邦的孙子，淮南王刘安，在安徽淮南…

今儿这道五香素三丁，材料简单，做法更简单，但搭配还是花了一点点心思的。胡萝卜甜、芹菜脆、香菇韧，味道和口感也配合得恰到好处，很开胃也很下饭。最讲…

简单爽口的清肠排毒小凉菜----炝拌鸡丝海带 俗话说——过节胖三斤，您胖了几斤？ 元宵节一过，节也就算过完了，连中小学生…

香气溢满房间的一碗饭——家常手抓饭 咱不敢说自家做的手抓饭有多正宗 但是绝对敢说是绝对绝对的好吃 一家人吃的热火朝天有么…

凉拌三丝算得上是80年代的老家常菜了，那时候它在夏日餐桌的出镜率相当高，后来不知怎么逐渐销声匿迹了。 凉拌三丝的主料是哪三种本无定规，各地各家都…

菜系及功能:家常菜谱 炸胡萝卜糕 原料:胡萝卜250克，鸡蛋2个，淀粉75面粉20克，牛奶100克，色拉油1千白糖200克，青红丝、香蕉精适量：…

菜系及功能:家常菜谱 胡萝卜色拉 原料:胡萝卜150克，土豆、罐头蘑菇各50克，青豆15克，香肠25克，鸡蛋2个,色拉油20克，白醋、白糖、精盐…