标签： 胡萝卜的吃法

胡萝卜的正确吃法是什么 答：胡萝卜的正确吃法有以下几种：做馅包饺子或蒸包子：溶解油脂：胡萝卜中的β胡萝卜素需溶解在油脂中才能被人体吸收。与肉类混合做馅时，动物油脂会提高β胡萝卜素的吸收率；若做素馅，则 … Continue reading 胡萝卜的吃法(胡萝卜的吃法和功效)

胡萝卜的正确吃法是什么 答：胡萝卜的正确吃法有以下几种：做馅包饺子或蒸包子：溶解油脂：胡萝卜中的β胡萝卜素需溶解在油脂中才能被人体吸收。与肉类混合做馅时，动物油脂会提高β胡萝卜素的吸收率；若做素馅，则 … Continue reading 胡萝卜的吃法(胡萝卜的吃法和功效)

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胡萝卜的正确吃法是什么 答：胡萝卜的正确吃法有以下几种：做馅包饺子或蒸包子：溶解油脂：胡萝卜中的β胡萝卜素需溶解在油脂中才能被人体吸收。与肉类混合做馅时，动物油脂会提高β胡萝卜素的吸收率；若做素馅，则 … Continue reading 胡萝卜的吃法(胡萝卜的吃法和功效)

胡萝卜的吃法有哪些? 答：把胡萝卜切碎做馅包饺子、蒸包子是不错的吃法。可以加入肉碎和鸡蛋，即可掩盖胡萝卜本有的味道，也可让肉类的油脂与胡萝卜混合以更好吸收其营养价值。如果做素馅，则建议先加入植物油翻炒 … Continue reading 胡萝卜的吃法