空腹不能吃的水果： 1、菠萝 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤 2、山楂 含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用会使胃内酸度猛增，对胃黏膜造成不 … Continue reading 空腹吃荔枝或致高渗性昏迷
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火锅味美 警惕吃进病患
火锅吃起来味美爽口，荤素皆宜，尤其是在天气较冷的时节，吃火锅更让人觉得热气腾腾，其乐融融，是很多人的至爱。火锅味美怡人，却存在着不少的健康隐患，如果过多地吃火锅，或者吃火锅之时方法不够妥当，可能会 … Continue reading 火锅味美 警惕吃进病患
8种食物绝不能空腹吃
1.柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。空腹吃柿子，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐 … Continue reading 8种食物绝不能空腹吃
为什么冰牛奶更能解辣
为什么有人无法吃辣，有人却无辣不欢？吃辣可以训练吗？吃辣能不能减重？下面告诉关于吃辣的几件事，让你更懂辣。 吃辣不一定能减重。辣椒素虽然会提高代谢率，减少脂肪积累，但这并不意味着吃辣就一定能减 … Continue reading 为什么冰牛奶更能解辣
烧烤吃出胃癌？6个坏习惯让胃癌缠上你
吃烧烤怎么就吃出了胃癌？哪些人更容易被胃癌盯上？我们该如何提早发现胃癌并有效防治？ 饮食习惯、环境污染致胃癌高发 全国肿瘤登记中心发布的年报显示，胃癌发病主要集中在我国西部以及东南沿海各省 … Continue reading 烧烤吃出胃癌？6个坏习惯让胃癌缠上你
来大姨妈可以吃香蕉吗？
香蕉可以减腹，是许多女性都爱吃，可是，经期可以吃香蕉吗？香蕉都有哪些功效作用呢？来大姨妈的时候可以吃香蕉吗？下面我们一起来看看大姨妈期间能不能吃香蕉吧！ 我们先来看看香蕉有哪些功效与好处吧！ … Continue reading 来大姨妈可以吃香蕉吗？
过午不食真的能减肥吗？过午不食对代谢有影响吗？
过午不食是很多减肥妹子都听说过的，每年夏季都有大批人喊着要减肥，于是过午不食减肥法成为各大减肥论坛热门话题。也有很多人信奉过午不食是健康的养生方法，还说晚饭的作用只是增加体重而已，还会减短寿命呢。 … Continue reading 过午不食真的能减肥吗？过午不食对代谢有影响吗？
三类人少喝茶
喝茶是中国传统养生方式，对人体健康有很有益处，比如抗氧化、抗衰老、降血脂等。喝茶虽好，但也不是每个人都适用，其中，三类人最好少喝茶。 胃溃疡患者。患有胃溃疡、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人， … Continue reading 三类人少喝茶
紫菜南瓜粥治胃溃疡
患胃溃疡后易反复发作，可服用紫菜南瓜粥来改善症状。 中医认为，南瓜味甘、性温，具有补中益气、清热解毒的功效。现代研究发现，南瓜含有大量果胶，可以保护胃黏膜，使之免受粗糙食物刺激，促进溃疡面愈合； … Continue reading 紫菜南瓜粥治胃溃疡
稀饭吃太多也会导致胃溃疡
“消化性溃疡是常见的、古老的疾病，有10%的人患过，其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最多见。溃疡愈合后仍有近1/4的人在一年后复发，其原因很多，部分可能是不良饮食习惯所致。”马应杰说，“有些患者以为吃些 … Continue reading 稀饭吃太多也会导致胃溃疡