标签： 肉炒花菜

花菜炒肉的家常做法简单 答：焯水法：水沸后加1勺盐，花菜焯水1分钟捞出过凉水（保持脆爽）。干煸法（更香）：锅烧热不放油，直接下花菜中小火煸炒2分钟至微焦盛出。3. 炒制 热锅冷油，下腌好的肉片快速滑炒 … Continue reading 肉炒花菜(花菜炒肉块)

花菜炒肉的家常做法简单 答：焯水法：水沸后加1勺盐，花菜焯水1分钟捞出过凉水（保持脆爽）。干煸法（更香）：锅烧热不放油，直接下花菜中小火煸炒2分钟至微焦盛出。3. 炒制 热锅冷油，下腌好的肉片快速滑炒 … Continue reading 肉炒花菜(花菜炒肉块)

花菜炒肉的做法 答：1. 大蒜几粒切成蒜片，生姜一块切成姜片 2. 姜蒜片放在小碗中，加入干红辣椒和花椒 3. 花菜一颗，用刀切在盆中 4. 大朵的用刀切成小朵，不用切段，掰一下即可，切好放在水龙头下 … Continue reading 肉炒花菜