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步骤1 准备食材：面粉200克、核桃仁10克、白糖5克、黑芝麻5克。 步骤2 将面粉倒入无油无水的锅中，小火慢慢的翻拌，慢慢的炒至面粉变成微黄色…

步骤1 准备食材：西米150克、水发银耳150克、白糖10克、桂花酱3克。 步骤2 将西米放入沸水锅中略烫，然后将锅离火。 步骤3 再捞出西米，…

步骤1 食材：蚕豆150克、肉末100克、小葱2根、姜2克。 调味料：食用油3克、生抽1克、五香粉1克、蚝油1克、盐1克、水淀粉8克、料酒1克，…

步骤1 食材：西红柿2个，鸡蛋2个，姜2克，小葱1根。调味料：食用油5克，盐2克，水淀粉2克。 步骤2 西红柿去皮，切细丁。 步骤3 鸡蛋打散。…