标签： 缓解眼疲劳

减轻眼睛疲劳的根本办法是充分休息,减少用眼。眼睛疲劳主要是由于过度用眼,学习时间过长,工作时间过长的人群,要调理的方法有休息、热敷、冷敷、按摩、用药、饮食调理、原发性疾病等。 1、休眠:对上班人员或考 … Continue reading 7个缓解眼睛疲劳的方法