大豆润泽皮肤 绿豆防暑佳品

俗话说:女人要美丽,终生不离豆。也就是说女人应该坚持天天吃豆,不仅是黄豆,而且还应该搭配黑豆、绿豆、红豆各种颜色的豆一起吃,这样可以促进雌性激素的分泌从而达到抗衰老、美容推迟更年期,甚至会没有更年期! … Continue reading 大豆润泽皮肤 绿豆防暑佳品

打豆浆为什么选择黄豆而不是绿豆?

打豆浆为什么选黄豆??这是因为其中含40%蛋白质,富含脂肪高达25%,有很高的营养价值和出浆率。 而绿豆却属于高淀粉类豆子。它含有50%-60%的淀粉,而蛋白质和脂肪较少,能做成粉丝、豆沙和各种小点心 … Continue reading 打豆浆为什么选择黄豆而不是绿豆?

绿豆加鸡蛋竟如此神奇!

可能是肝火旺的缘故吧,从小一上火就很容易口腔溃疡,这看起来小小不起眼的毛病,一旦发作可真是要命,只要一溃疡根本就别想享受美食,严重时一日三餐都是问题,为了根治各种各样的喷剂、贴片、维生素丸、牙膏用了不 … Continue reading 绿豆加鸡蛋竟如此神奇!

花生不能和什么一起吃,花生相克的食物有哪些

  花生的营养价值很高,可以和鸡蛋、肉类相媲美,有素中之荤的美称,富含脂肪、蛋白质,还含有大量的生物素、泛酸和胆碱等营养成分,经常食用,可以促进人体生长等,食用价值很高。花生,味甘,性平;归脾、肺经。 … Continue reading 花生不能和什么一起吃,花生相克的食物有哪些

桂圆不能和什么一起吃,桂圆相克的食物有哪些

  很多人都在问龙眼和桂圆有什么区别?其实并无区别,龙眼即是桂圆,都是说的一个东西,龙眼是中国南部和东南部的著名果树,桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等元素,含铁量较高。可在提高热能、补充营养的同时 … Continue reading 桂圆不能和什么一起吃,桂圆相克的食物有哪些

阿胶不能和什么一起吃,阿胶相克的食物有哪些

阿胶的相克食物:萝卜、浓茶、绿豆汤、大黄 阿胶+萝卜:萝卜属于顺气和促消化的食物,而阿胶是补气的,一起服用的话会相抵,大大降低了阿胶的功效,起不到补血、补气的作用 阿胶+浓茶:茶水中含有茶多酚等物质, … Continue reading 阿胶不能和什么一起吃,阿胶相克的食物有哪些