维生素E软胶囊怎么吃

食用维生素E时可用温水服用,由于维生素E是脂溶性维生素,必须在肠道内才能被人体吸收,所以千万不要服用或咀嚼维生素E 。 此外还因为这个原因,所以在肠道有一定油脂的时候吸收比较好,也就是说一般饭后服用效 … Continue reading 维生素E软胶囊怎么吃