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维生素b12的作用及功能 维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。维生素b12的作用及功能主要有促进红细胞的发育和成熟、预防恶性贫血、增加叶酸的利用率、促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢等。 … Continue reading 【维生素b12的作用及功能】维生素b12的作用_含维生素B12的食物