经典蔬菜沙拉 材料 黄瓜，胡萝卜，甜玉米，沙拉酱，盐 做法 1.胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒 2.胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分 3.黄瓜丁用凉白开浸泡 … Continue reading 经典蔬菜沙拉的做法_经典蔬菜沙拉怎么做_经典蔬菜沙拉的家常做法_依依美食
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经典搭配更营养 牛奶燕麦饮 香滑清爽 草莓牛奶燕麦粥
草莓牛奶燕麦粥吃起来非常的爽口，并不像其它的粥一样。想做的话可以跟我一起学习学习噢！ 燕麦片25克、牛奶100克、水150克、草莓4粒 做法： 1. 在锅中加入水、燕麦片，大火煮开后，转用中火 … Continue reading 经典搭配更营养 牛奶燕麦饮 香滑清爽 草莓牛奶燕麦粥
十大经典垃圾食品排行(组图)
一、油炸食品 油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖;含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品;在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人群， … Continue reading 十大经典垃圾食品排行(组图)
超经典的5种天然瘦身食物
你是否还在寻找有效的减肥方法?这里有最有效的瘦身食谱，日常食物最能帮你达到减肥效果了!下面就来看看吧!冬瓜具有利尿去水的功效 冬瓜不含脂肪，含钠盐低，具有利尿去水的功效。肥胖的人大多体内积存过多的水分 … Continue reading 超经典的5种天然瘦身食物
家常面条的10大经典作法
其实是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食，尤其是在寒冷的冬季，吃上一碗热乎乎的热汤面，别提有多舒服。而面条的吃法也数不胜数，今天就为大家推荐十种面条diy，为您在寒冷的冬季带来一丝丝暖意。 … Continue reading 家常面条的10大经典作法
太有才的比喻实在是饮食界经典
1、油条： 不受煎熬，不会成熟;总受煎熬，会成为老油条。 2、面包： 渺小时，比较充实;伟大后，觉得空虚。 3、拉面： 想成功，得有人拉一把。 4、饺子： 脸皮不能太厚。 5、啤酒： 别急，总有让你冒 … Continue reading 太有才的比喻实在是饮食界经典