红豆大家肯定都吃过,它是一种常见的豆类食材,但是红豆芽你们吃过吗?它是红豆生出的嫩芽,可以炒食也可以做汤,味道特别鲜美。那么红豆芽含有哪些营养成分呢?平时食用红豆芽又有哪些好处呢?下面我就为大家具体说 … Continue reading 红豆芽的营养价值 吃红豆芽的好处_红豆_做法,功效与作用,营养价值
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红豆芽
红豆芽可以吃吗? 答:红豆芽可以吃。红豆芽的品质好、营养高,且具有独特药用价值,市面上之所以少见到红豆芽的身影是因为红豆的发芽率远远低于绿豆、黄豆,为了成本考虑商贩们自然不会选用红豆来发豆芽了。红豆的 … Continue reading 红豆芽