红豆山药 山药和红豆可以一起吃吗? 答：山药和红豆一般情况下来说，是可以一起吃的，而且搭配起来味道口感不错，营养价值更为丰富。红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心 … Continue reading 红豆山药
