红薯,相信不少人都吃过,秋天是丰收的季节,红薯作为应季食品,深受现代人的喜爱,在不少人看来,它就是“长寿果”,甚至有研究发现,红薯还是“抗癌之王”!一个小小的红薯,真的有这么多功效吗? 一、日本26万 … Continue reading 红薯叶被称为“长寿果”!重点提醒:这4类人最好一口都别碰
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常吃大蒜可以抗癌?权威发布4大防癌建议,告诉你抗癌的真相
你都听说过哪些“抗癌偏方”?大蒜、红薯叶、秋葵是其中的常客,家里老人可能还会道听途说,买来一些其他的“抗癌神药”。 今天,九叔就和大家聊一聊,这些东西到底有多大的抗癌用处。 01 红薯叶 红薯叶是一些 … Continue reading 常吃大蒜可以抗癌?权威发布4大防癌建议,告诉你抗癌的真相
不要迷信抗癌食物了!想真正预防癌症,记住“三减”原则
你怕癌症吗?怕,这是很多人内心最真实的答案。 癌症严重危害人的健康,甚至会夺走人的性命,这样的疾病谁不怕?为了健康,很多人开始尝试各种抗癌的方法。但在这个过程中,听了不少谣言,也信了不少谣言。 红薯叶 … Continue reading 不要迷信抗癌食物了!想真正预防癌症,记住“三减”原则
柿子不宜与红薯、螃蟹同食
柿子富含丰富的维生素A、c。红薯含有足够的淀粉。螃蟹含丰富的蛋白质。 红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶 … Continue reading 柿子不宜与红薯、螃蟹同食
柿子与红薯同吃有损健康
柿子不宜与红薯同吃。因为柿子中含有大量果胶和较多的鞣质,而红薯的主要成分是淀粉类物质。淀粉摄入人体后会使胃中产生大量的胃酸,胃酸与果胶和鞣质相遇,会凝结成一种难以消化的物质—— … Continue reading 柿子与红薯同吃有损健康
红薯别跟柿子同吃
红薯富含氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质、淀粉、果胶、维生素A、维生素B、维生素c以及钙、钾、铁等多种微量元素,是营养最为均衡的食品之一。红薯中丰富的膳食纤维可以促进排便,帮助身体排除毒素,起到减肥 … Continue reading 红薯别跟柿子同吃
正确烹调红薯减腹胀烧心
众所周知,红薯的营养十分丰富。更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。不过,也有很多人吃红薯后会有反胃、烧心的症状,怎么减少这种副作用呢? 红 … Continue reading 正确烹调红薯减腹胀烧心
红薯不能和什么一起吃
红薯虽然比较好吃,但是红薯之中含有了一种酶,再吃的时候要注意好饮食上的搭配。不能和别的食物放在一起吃,可是平时人们的饮食是比较杂的,究竟红薯不能和什么一起吃呢,我们要向了解这样的情况,还是一起看看下面 … Continue reading 红薯不能和什么一起吃
冬季的红薯千万不能随便吃
众所周知,红薯的营养十分丰富。专家说,烤红薯最好不要连皮吃,因为红薯皮含有较多的生物碱,食用过多会导致胃肠不适。红薯里含有一种名叫“气化酶”的物质,在人的胃肠中能产生大量的胃酸,使人食后烧心、反胃、呕 … Continue reading 冬季的红薯千万不能随便吃
饿肚子时一定别吃这6种食物
饥饿时,人的食欲会愈发强烈,看到食物甚至有种抓起来就往嘴里塞的冲动。如果一味的放纵自己的食欲,久而久之,肥胖、超重等就会在不经意间找上门来。万一吃错了,还可能损害健康。 饥饿时哪些食物吃不得? … Continue reading 饿肚子时一定别吃这6种食物