红薯的功效与作用禁忌

红薯的功效与作用禁忌是什么? 答：一、红薯的功效与作用 1、抗癌：常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的 … Continue reading 红薯的功效与作用禁忌