红糖馒头热量高吗 吃了发胖吗 答：红糖馒头的热量大约是340千卡/100克,因为属于甜食又是主食类,所以减脂的宝宝要少吃。 1.早餐、午餐吃 甜食中的糖必须得通过运动来代谢,晚上运动量小,如果晚上吃甜 … Continue reading 红糖馒头热量
红糖馒头热量高吗 吃了发胖吗 答：红糖馒头的热量大约是340千卡/100克,因为属于甜食又是主食类,所以减脂的宝宝要少吃。 1.早餐、午餐吃 甜食中的糖必须得通过运动来代谢,晚上运动量小,如果晚上吃甜 … Continue reading 红糖馒头热量