红枣莲子粥功效 问：红枣莲子粥功效红枣莲子粥功效 答：1、将莲子洗净泡上一晚。2、将泡好的莲子水倒掉，莲子放入锅中。3、大枣洗净、糯米洗净一起放入有莲子的锅中。4、同煮到浓稠时加红糖适量即食。红枣莲子 … Continue reading 红枣莲子粥
红枣莲子粥功效 问：红枣莲子粥功效红枣莲子粥功效 答：1、将莲子洗净泡上一晚。2、将泡好的莲子水倒掉，莲子放入锅中。3、大枣洗净、糯米洗净一起放入有莲子的锅中。4、同煮到浓稠时加红糖适量即食。红枣莲子 … Continue reading 红枣莲子粥