紫薯能和牛奶一起吃吗 答：紫薯是可以和牛奶一起吃的，二者的营养都很丰富，紫薯富含维生素、蛋白质、硒元素、花青素及钙、铁、磷、钾等矿物质，而牛奶中含有钙、铁、锌、铜等矿物质，还含有脂肪、蛋白质、无机盐等 … Continue reading 紫薯牛奶
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紫薯牛奶糕的做法_紫薯牛奶糕怎么做_紫薯牛奶糕的家常做法_siah82
紫薯牛奶糕 材料 紫薯150g，鲜奶360g，砂糖50g，鱼胶粉12g 做法 1、鱼胶粉先用一点水浸泡变软。 2、紫薯去皮切块蒸熟后，放入搅拌机搅拌，再加入200g的鲜奶加以搅拌（搅拌到变成紫薯泥浆） … Continue reading 紫薯牛奶糕的做法_紫薯牛奶糕怎么做_紫薯牛奶糕的家常做法_siah82
紫薯牛奶馒头的做法_紫薯牛奶馒头怎么做_紫薯牛奶馒头的家常做法_陈青
紫薯牛奶馒头 材料 中筋面粉200g 紫心地瓜泥50g 干酵母粉3g 水+牛奶50cc+50cc 橄榄油5g 砂糖20g 做法 1 紫心地瓜去皮切片用电锅蒸熟，至熟透后用叉子或汤匙将地瓜捣成泥，放凉备 … Continue reading 紫薯牛奶馒头的做法_紫薯牛奶馒头怎么做_紫薯牛奶馒头的家常做法_陈青