标签： 紫薯大米粥

紫薯大米粥食用功效 答：紫薯大米粥的食用功效主要包括以下几点：补中益气，健脾养胃：大米作为主食，具有补中益气的作用，能够增强人体的气血。紫薯的性微凉，能够入肺、大肠经，有助于和胃，两者结合有助于健脾养 … Continue reading 紫薯大米粥(紫薯大米粥煮出来怎么是蓝色的能喝吗)

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