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三鲜素鱼肚的做法_三鲜素鱼肚怎么做_三鲜素鱼肚的家常做法_龟甲万

三鲜素鱼肚 材料 主料：油面筋100克， 辅料：干香菇10克，冬笋25克，油菜心25克，蚕豆淀粉5克， 调料：酱油15克，料酒5克，白砂糖5克，味精3克，香油10克，花生油20克 做法 1.将油面筋切 … Continue reading 三鲜素鱼肚的做法_三鲜素鱼肚怎么做_三鲜素鱼肚的家常做法_龟甲万

【素鱼】素鱼的功效_素鱼图片_食材百科

素鱼 【别名】：大豆蛋白 素鱼的百科知识 素鱼介绍 食品名称：素鱼（大豆组织蛋白制品) 配料表：大豆组织蛋白、水、大豆油、豆皮、酱油、大豆分离蛋白、小麦蛋白、小麦纤维、白砂糖、海苔、食用盐、香辛料、食 … Continue reading 【素鱼】素鱼的功效_素鱼图片_食材百科

凤梨苦瓜素鱼的做法_凤梨苦瓜素鱼怎么做_凤梨苦瓜素鱼的家常做法_智神

凤梨苦瓜素鱼 材料 主料：酱凤梨１５０公克，苦瓜１条。生香菇5朵，素鱼1条。糖５大匙，酒１大匙，盐少许。 做法 Ａ、苦瓜、生香菇洗乾净后切成厚片，素鱼在鱼肚上斜切几刀，酱凤梨倒出备用。 Ｂ、苦瓜、生香 … Continue reading 凤梨苦瓜素鱼的做法_凤梨苦瓜素鱼怎么做_凤梨苦瓜素鱼的家常做法_智神