标签： 素菜

步骤1 食材：蚕豆250克。 调味料：食用油5克、蚝油3克、盐1克、生抽2克。 步骤2 蚕豆洗净。 步骤3 热锅倒油，油温5成热时，倒入蚕豆，炒匀。 步骤4 加清水没过食材，调入蚝油、盐、生抽，煮20 … Continue reading 蚝油蚕豆怎么做 蚝油蚕豆的做法

步骤1 食材：菜花400克、红椒30克、青椒30克、大蒜2瓣、生姜1块、盐1茶匙、鸡精半茶匙、生抽半汤匙。 步骤2 花菜切成小朵。 步骤3 红椒切小块。 步骤4 青椒切小块。 步骤5 蒜切末。 步骤6 … Continue reading 彩椒花菜怎么做 彩椒花菜的做法

步骤1 食材：蚕豆200克、小葱5根。 调味料：食用油5克、盐2克。 步骤2 蚕豆洗净。 步骤3 小葱切段。 步骤4 锅中水沸后，加入盐、蚕豆，煮15分钟，蚕豆软烂后，捞出，装入盘中。 步骤5 热锅倒 … Continue reading 葱油蚕豆的做法 葱油蚕豆怎么做

步骤1 准备食材：刀豆200克、土豆200克、姜1块、大蒜2瓣、干辣椒2个、生抽5克、盐1勺、鸡精1勺。 步骤2 土豆去皮洗净切条。 步骤3 刀豆去除筋，摘成段，洗净备用。 步骤4 姜切末。 步骤5 … Continue reading 刀豆土豆的做法 刀豆土豆怎么做

步骤1 准备食材：嫩南瓜200克、彩椒2个、肉末100克、米粉50克、食用油5克、盐2克、料酒2克。 步骤2 彩椒竖向对半切开。 步骤3 清理干净内瓤。 步骤4 嫩南瓜擦细丝。 步骤5 热锅倒油，油温 … Continue reading 嫩南瓜酿彩椒 嫩南瓜酿彩椒的做法

步骤1 食材：鸡腿菇200克、鸡蛋1克、淀粉10克。调味料：食用油10克、盐1克、十三香1克。 步骤2 鸡蛋打散，加入淀粉、盐、十三香拌匀。 步骤3 将鸡腿菇均匀裹一层淀粉糊。 步骤4 炒锅中油温6成 … Continue reading 干炸鸡腿菇的做法 干炸鸡腿菇怎么做

步骤1 食材：凤尾菇200克，螺丝椒100克，小米辣3个，蒜2瓣，姜1克，大葱10克。 调味料：食用油5克，豆豉2克，盐1克，鸡精1克，生抽2克。 步骤2 凤尾菇撕小朵。 步骤3 蒜切片。 步骤4 姜 … Continue reading 小炒凤尾菇怎么做 小炒凤尾菇的做法

步骤1 食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒2个、冬笋1个。 调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽2克。 步骤2 蒜切片。 步骤3 姜切丝。 步骤4 干辣椒切段。 步骤5 冬笋切片。 步 … Continue reading 冬笋的做法 冬笋怎么做

步骤1 食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒3个。 调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克。 步骤2 蒜切片。 步骤3 姜切丝。 步骤4 干辣椒切段。 步骤5 豌豆尖洗净、沥干。 步骤6 热锅倒 … Continue reading 炝炒豌豆尖怎么做 炝炒豌豆尖的做法

步骤1 准备食材：青豆200克、八角1个、姜2克、花椒2克。 调味料：盐1克。 步骤2 青豆洗净。 步骤3 将青豆放入锅中。 步骤4 加入适量清水。 步骤5 放入八角、姜、花椒、盐。 步骤6 大火煮8 … Continue reading 煮青豆的做法 煮青豆怎么做