道教养生法之系心守窍 系心守窍是道家十二静坐法之一，它是道教养生的主要方法之一，也是道教人士每天必行的功课。下面我们就具体看看道教的养生法之系心守窍。 守中守一，为无形无相无位之道法，此守窍法，则为有形有相有位 … Continue reading 道教养生法之系心守窍
