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凤粟壳是壳斗科植物粟的总苞，这种植物是一种高大的落叶乔木，属于阳性树种，它生长在一些向阳的山坡上，在中国的西部地区最为常风，凤粟壳多在秋天果实成熟时收取，收取以后晒干就能入药。凤粟壳的功效与作用有很多 … Continue reading 凤粟壳的功效与作用_栗子_做法,功效与作用,营养价值

粟子是一种很好吃的水果，我们吃的主要是他拉种子，一般吃法是煮熟去壳吃里面的，很好。   介绍 栗子，又名板栗，不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，素有&ldqu … Continue reading 粟子的营养价值_李子_做法,功效与作用,营养价值