粗粮饭都有什么种类 答：粗粮饭种类有谷物类、杂豆类、块茎类、植物纤类、粟类。1、谷物类：谷物类粗粮饭多采用玉米、小米、黑米等谷物制成，饱腹感较强。2、杂豆类：杂豆类粗粮饭多采用黄豆、豌豆、绿豆等豆类食 … Continue reading 粗饭(粗饭养人,粗活益身什么意思)
粗粮饭都有什么种类 答：粗粮饭种类有谷物类、杂豆类、块茎类、植物纤类、粟类。1、谷物类：谷物类粗粮饭多采用玉米、小米、黑米等谷物制成，饱腹感较强。2、杂豆类：杂豆类粗粮饭多采用黄豆、豌豆、绿豆等豆类食 … Continue reading 粗饭(粗饭养人,粗活益身什么意思)