什么是粗食 答：粗食是指大米和面粉以外的粮食，与“细粮”相对，主要包括谷物类、杂豆类和块茎类三类。一、谷物类粗粮 谷物类粗粮是粗食的主要组成部分，包括玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞 … Continue reading 粗食(粗食有哪些)
什么是粗食 答：粗食是指大米和面粉以外的粮食，与“细粮”相对，主要包括谷物类、杂豆类和块茎类三类。一、谷物类粗粮 谷物类粗粮是粗食的主要组成部分，包括玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞 … Continue reading 粗食(粗食有哪些)