粗粮饼干真的很健康吗?不适合吃粗粮的人有哪些? 答:真正的粗粮饼干很糟糕。因此,吃这种饼干不如诚实地吃。米饭的热量比它低得多。2、市面上的粗粮饼干添加更多的脂肪和高能量。粗粮之所以粗糙,是因为它含有大 … Continue reading 粗粮饼干
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粗粮饼干含油多越酥脆
记者在对比不同品牌的粗粮饼干和普通饼干后发现,每100克粗粮饼干的脂肪含量为25—30克,而普通饼干的脂肪含量一般在15克以下。对此,天津营养学会名誉理事长付金如告诉《生命时报》记者,粮食、豆类中 … Continue reading 粗粮饼干含油多越酥脆