粗粮大全 粗粮有哪些? 答:1.谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。2.杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。3.块茎类:红薯、山药、马铃薯等。以上内容参考:百度百科-粗粮 … Continue reading 粗粮大全